Conciencia y bienestar

Día Mundial de la Salud Mental: especialistas destacan la importancia de cuidar el bienestar emocional

Cada 10 de octubre se celebra una jornada global para reflexionar sobre la salud mental como un pilar esencial del bienestar.
Cada 10 de octubre se celebra una jornada global para reflexionar sobre la salud mental como un pilar esencial del bienestar.

El día de ayer, 10 de octubre, se conmemoró el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que invita a reflexionar sobre la necesidad de cuidar el equilibrio emocional y psicológico en todas las etapas de la vida.

Este año, desde distintos espacios se promueve la creación de entornos que acompañen, escuchen y contengan a quienes atraviesan situaciones de vulnerabilidad.

En un reel especial, Federico Cermelo, especialista en políticas públicas para la protección de infancias y adolescencias en entornos digitales y miembro del Consejo Técnico Consultivo de la Fundación Metropolitana, subraya la relevancia de abordar la salud mental desde una mirada integral: “Hablar de salud mental es hablar de bienestar, de vínculos y de construir espacios que cuiden.”

A su voz se suman las de profesionales y organizaciones que trabajan a diario en esta temática:

  • Lic. Agustina Castillo (Método Ámbar)

  • Mirian Blanco (Licenciada en Trabajo Social)

  • Pablo Mainer (Fundador de Hablemos de Bullying)

  • Claudio Altisen (Psicoanalista y filósofo, ONG Si nos reímos, nos reímos todxs)

Cada uno aporta su perspectiva sobre cómo promover la salud mental desde el ámbito educativo, social y comunitario, reafirmando que la empatía y la escucha activa son claves para un bienestar colectivo.

Comentarios